Vivenda Voedingsbureau, Hoogezand

Erasmuslaan 153, 9602 AF Hoogezand

Vivenda Voedingsbureau, Groningen en Hoogezand

Door kleine veranderingen in je voeding en leefpatroon ga je je al een stuk beter voelen!

BIj Vivenda werken Baukje Beitsma en Anja Ensing. Wij zijn beiden diëtist, je kunt bij ons terecht voor al je voedingsvragen. Baukje is ook gespecialiseerd in shiatsu massage, voetreflex en gezichtsreflexologie.

Lees hieronder voor meer of kijk op onze site: www.vivenda.co voor uitgebreide informatie.

Contactgegevens:  tel:  050 3184664 email: vivendavoedingsbureau@hetnet.nl

Bezoekadres Vivenda: Boterdiep 49a, Groningen

 

Spreekuurlocaties

Groningen

Boterdiep 49A 9712LK Groningen 050-3184664

Woensdagmiddag: Gezondheidscentrum “De Vuursteen” Goudlaan 289  050-3184664

Hoogezand

Anja heeft spreekuur in 2 huisartspraktijken in Hoogezand. In overleg kan er een afspraak    gemaakt worden ook als u geen patiënt bent van deze praktijk.

Dinsdagochtend: Huisartsenpraktijk Wassiee en van Lacum Van Oldebraneveltlaan 2 0598-392311 (met assistente afspraak inplannen)

Dinsdagmiddag: Gezondheidscentrum ‘de Pleiaden” Hoekstra en Vochteloo 0598-392311 (afspraak bij assistente maken)

 

Indien u niet in staat bent om één van onze locaties te bezoeken, kunnen we bij u thuis komen.

 

Specialisaties:

Anja Ensing

  • diabetes en hart- en vaatziekten
  • overgewicht, evt. met emailondersteuning ‘Denk je slank’
  • koolhydraatarm dieet bij overgewicht en/of diabetes
  • ondergewicht, slechte eetlust
  • allergieën en voedselintoleranties
  • hypertensie, hoog cholesterol
  • COPD (longklachten)
  • jicht
  • maagdarmklachten, zoals prikkelbare darm, obstipatie, Colitus Ulcerosa, ziekte van Crohn
  • FODMaP dieet bij prikkelbare darm

Baukje Beitsma

  • voeding- en leefstijladviezen
  • Psycho-Neuro-Immunologie (PNI)  volgens natuur – en orthomoleculaire voedingsleer; bij chronische klachten,  zoals vermoeidheid, eetstoornis, chronische pijn, ontsteking,  darmklachten, hypertensie, schildklierproblemen, slaapproblemen
  • diabetes, overgewicht (jojo/dieet moe)
  • Wilt u zich energieker voelen? Welke voeding past bij mij? Hoe kan ik gezond afvallen?
  • speciaal programma bij Prikkelbare Darm Syndroom (voeding, ontspanning voor jezelf en je darmen en oefeningen voor je darmen)
  • training ‘Mindful Eten’, een training voor mensen met overgewicht/eetbuien en andere chronische aandoeningen. Als u bijvoorbeeld niet steeds wil terugvallen in oude patronen (met een open mind op onderzoek willen gaan,  experimenteren, bewust worden van uw voedingspatronen, samen in een groep)
  • tevens shiatsu massage en voetreflexologie, bij lichamelijke klachten, maar ook als je “veel in je hoofd zit”/ in het denken, en meer wilt voelen wat je lichaam wilt/aangeeft, bewustwording van blokkades, stress en voor ontspanning. Of gewoon een moment voor jezelf. Energie wil stromen, zie ook  www.massagepraktijkdebron.com