• Map View
  • Directions

Diëtistenpraktijk Gre van Ramshorst Nietap

  • Posted on
  • 704
Omschrijving

Welkom bij diëtistenpraktijk Gré van Ramshorst

Eten en drinken is een belangrijk onderdeel van ons leven.
De juiste voeding zorgt er mede voor dat we ons fit en gezond voelen.
Door alle verleidingen, (tijdelijke) persoonlijke omstandigheden, stressfactoren is het niet altijd even gemakkelijk een juiste keuze te maken.
Als diëtist kan ik je helpen.
Bij mij ligt de nadruk op blijvend gezond en lekker eten en leven.
Gezamenlijk kijken we wat je kunt veranderen in het eet- en leefpatroon.

Mijn specialisatie is het begeleiden van emotie eten.

Als Emotie-eten de baas specialist© laat ik je onderzoeken waar jouw neiging tot emotie-eten vandaan komt. Je leert voelen dat je eigenlijk behoefte hebt aan een luisterend oor, troost of liefde. Een pak koekjes opeten vervult dit verlangen niet.

Via een 7-stappen plan ervaar je hoe je je behoefte aan rust of waardering kunt bevrediging zonder naar troost eten te grijpen. Hiermee krijg jij je snoepbuien definitief onder controle.

 

Hoe kan ik je begeleiden:
-via een workshop Emotie-eten de baas (zie voor data de website)
-via individuele begeleiding

 

Individuele of groepsbegeleiding:
Wil jij graag:
· Stap voor stap gezonder gaan leven? Omdat je het gewoon heerlijk is om fit genoeg te zijn om te kunnen doen wat je graag doet!
· Je meer bewust worden van je eetpatronen?
· Het emotie-eten onder controle krijgen?
· Een stimulans om dagelijks te bewegen, zodat je je energieker en sterker voelt?
· Geleidelijk én blijvend gewicht verliezen, in plaats van snel afvallen en daarna weer aankomen met rente?
Dan is de Emotie-eten de baas aanpak passend voor jou.

 

Naast het emotie eten kun je bij ook terecht voor de volgende dieetadviezen:

  • Diabetes Mellitus (type 2)
  • FODMAP dieet (bij prikkelbare darm)
  • Hypercholesterolemie
  • Hypertensie
  • Laag Koolhydraat dieet
  • Maag- en darmklachten
  • Ondergewicht
  • Overgewicht, obesitas bij kinderen & volwassenen

De diëten worden aan je wensen, behoeften en mogelijkheden aangepast.

 

De praktijk heeft de volgende locaties:

JP Santeeweg 32, 9312 PG Nietap; aanwezig woensdag en donderdag

Groene Zoom 16, 9301 SJ Roden; aanwezig op vrijdag

Izarstraat 25, 9801 VH  Zuidhorn; aanwezig op dinsdagochtend

 

Meer informatie kun je vinden op:

Website:          www.grevanramshorst.nl

www.emotie-etendebaas.nl

 

Contactmogelijkheden:

E-mail:     info@grevanramshorst.nl

Telefoon:    06-20728219 (bereikbaar op alle werkdagen)

 

 

0 beoordelingen

Op zoek naar een beoordeling? Er is geen beoordeling!